Nie musisz wracać do pracy
na starych zasadach
Jeśli odczuwasz lęk na myśl o powrocie do pracy, samodzielne przejście przez ten proces może być trudne. Dlatego, wspieram mamy wracające po przerwie macierzyńskiej w uporządkowaniu swojej sytuacji zawodowej i podjęciu decyzji: czy wrócić do poprzedniej pracy, czy wybrać nową drogę zawodową.
Bez presji. Bez działania „na szybko”. Bez poczucia, że musisz wszystko wiedzieć od razu.
Nie wróciłaś do punktu wyjścia. Wróciłaś z nowym zestawem umiejętności, których często nie wpisuje się do CV. Nawet 2, 3 czy 5 lat przerwy nie zmieniają tego, kim jesteś jako specjalistka, bo w skali całego życia zawodowego to tylko jeden z etapów, nie jego definicja.
Być może znasz to uczucie
Wracasz po przerwie i nie wiesz już, gdzie jest Twoje miejsce
Kończy się urlop macierzyński.
Wszyscy pytają: „Wracasz już do pracy?”
A Ty:
- czujesz presję czasu,
- próbujesz pogodzić potrzeby dziecka, domu i pracy,
- zastanawiasz się, czy nadal odnajdziesz się zawodowo,
- nie jesteś pewna, czego dziś właściwie chcesz.
Może myślisz:
- „Czy ja jeszcze umiem pracować?”
- „Czy dam sobie radę?”
- „Czy chcę wracać dokładnie do tego samego miejsca?”
I choć bardzo chcesz podjąć dobrą decyzję, trudno zrobić to spokojnie, kiedy w głowie jest tyle pytań jednocześnie.
Dlaczego stworzyłam program „Wróć pewniejsza”?
Wielokrotnie spotykałam mamy, które po przerwie macierzyńskiej czuły się zagubione i niepewne powrotu do pracy. Rozdarte między rolą mamy a potrzebą przestrzeni dla siebie.
Chciały zmiany, ale paraliżował je lęk przed pytaniem: „Co teraz?”
Doskonale to rozumiem, bo sama jestem mamą dwóch chłopców urodzonych rok po roku i wracałam na rynek pracy po ponad 5-letniej przerwie.
Po takim czasie wszystko wydawało się inne:
nowe technologie,
nowe oczekiwania,
nowe tempo pracy.W mojej głowie pojawiały się dokładnie te same pytania:
- Co ja dziś naprawdę umiem?
- Gdzie się odnajdę?
- Jak poukładać siebie zawodowo na nowo?
To normalne, że można być poukładaną, ogarniętą kobietą i jednocześnie kompletnie nie wiedzieć, czego się chce od pracy i życia.
Przerwa w pracy zawodowej nie odebrała Ci kompetencji, odebrała Ci pewność siebie, a to da się odbudować.
Nie jesteś jedyną kobietą, która tak się czuje:
0%
kobiet obawia się powrotu do pracy po macierzyńskim
0%
boi się trudności w łączeniu kariery z rodziną
0%
martwi się utratą umiejętności zawodowych
0%
oczekuje elastycznych godzin pracy po powrocie
Źródło: raport Bosch i Fundacji Mamo Pracuj
Właśnie, dlatego stworzyłam cykl konsultacji „Wróć pewniejsza” – program dla mam, które chcą odzyskać zawodową pewność siebie.
Po to, żebyś mogła podjąć decyzje po swojemu, pewnie i z realnym planem działania. Bo nie musisz mieć planu na całe życie, wystarczy jasny kierunek na najbliższy rok.
DLA KOGO JEST TEN PROGRAM?
Ten program jest dla Ciebie, jeśli:
-
kończysz urlop macierzyński i czujesz presję szybkiego powrotu,
-
nie jesteś pewna, czy chcesz wracać do starej pracy, czy spróbować czegoś nowego,
-
boisz się, że Twoja wartość na rynku spadła,
-
chcesz odzyskać zawodową pewność siebie,
-
masz wrażenie, że CV z przerwą nic nie mówi rekruterowi,
-
nie umiesz opowiedzieć o macierzyństwie jako o okresie rozwoju kompetencji,
-
szukasz wsparcia, a nie oceniania.
To nie jest tylko rozmowa o pracy
To proces, który pomaga odzyskać poczucie wpływu
Spokój
Uporządkujesz swoją sytuację i przestaniesz działać w ciągłym napięciu.
Ulga
Poczujesz, że nie musisz przechodzić przez ten etap sama.
Pewność siebie
Spojrzysz na swoje doświadczenie i kompetencje bardziej realnie.
Sprawczość
Zobaczysz, że zmiana jest możliwa i możesz ją zaplanować krok po kroku.
Bezpieczeństwo
Będziesz miała przestrzeń, w której możesz spokojnie podjąć decyzję.
W trakcie programu
Krok po kroku uporządkujesz swoją sytuację zawodową
Otrzymasz:
- pełny obraz swojej sytuacji zawodowej,
- analizę starej pracy i nowych potrzeb,
- bilans ryzyka: powrót czy zmiana,
- listę priorytetów i rzeczy „nie do negocjacji”,
- analizę mocnych stron,
- odświeżone CV,
- plan działania na najbliższe 30 dni.
5 spotkań • 5 tygodni • spokojny proces zmiany
1
SPOTKANIE 1
Mapa Twojej sytuacji
Nazwiesz swój punkt startowy i emocje związane z powrotem po przerwie macierzyńskiej. Uporządkujemy Twoje:
- potrzeby i wartości,
- granice i priorytety
Po tym spotkaniu masz jasny obraz swojej sytuacji i pierwszych kroków do powrotu na rynek.
2
SPOTKANIE 2
Analiza opcji i ryzyka
Porównamy: powrót do starej pracy/nową ścieżkę zawodową.
Zastanowisz się:
- co dziś oznacza dla Ciebie bezpieczeństwo,
- jakie warunki są dla Ciebie ważne,
- czego nie chcesz już powtarzać.
Po tym spotkaniu zyskasz większą jasność co do swoich możliwości i kryteriów wyboru.
3
SPOTKANIE 3
Budowanie pewności siebie
Przeanalizujemy Twoje doświadczenia zawodowe i życiowe.
Odkryjesz:
- swoje mocne strony,
- swoje zasoby i kompetencje,
- obszary do rozwoju.
Po tym spotkaniu będziesz umiała opowiedzieć o swoim macierzyństwie w sposób, który dodaje Ci wartości, a nie ją odbiera.
4
SPOTKANIE 4
Odświeżenie CV
Odświeżymy Twoje CV, aby nie tylko opowiadało o przerwach macierzyńskich, ale podkreślało Twoje atuty.
Stworzymy CV, które:
- pokaże Twoje mocne strony,
- podkreśli doświadczenie,
- pokaże Twoje unikalne historie sukcesu, które wyróżnią Cię wśród kandydatek.
- będzie dopasowane do aktualnego rynku pracy,
- przejdzie przez systemy ATS.
Stworzysz wersję CV spójną z Tobą: zaktualizowaną i autentyczną.
Nowe CV będzie Twoim punktem wyjścia do negocjacji nowych warunków pracy bądź szukania nowego miejsca zatrudnienia.
5
SPOTKANIE 5
Decyzja i plan działania
Na koniec:
- ustalamy, jak będziesz szukać pracy: gdzie aplikować, jak rozmawiać o nowych warunkach pracy,
- stworzysz plan działania na 30 dni,
- otrzymasz materiały do dalszej pracy własnej.
Po tym spotkaniu masz plan działania i listę konkretnych kroków na najbliższe 2–4 tygodnie.
Po programie
Nie będziesz już stała w miejscu
- będziesz wiedzieć, jakie stanowiska są teraz realne i sensowne dla Ciebie,
- będziesz wiedzieć, jakie kroki podjąć w najbliższych tygodniach, żeby realnie zbliżyć się do nowej pracy,
- zwiększysz pewność w rozmowach rekrutacyjnych – będziesz umieć rozmawiać o przerwie, dostępności i elastyczności bez poczucia winy,
- stworzysz CV, które pokazują Twoją wartość, będziesz mieć dokumenty, które nie ukrywają macierzyństwa, ale podkreślają Twoje kompetencje,
- poczujesz większy spokój i wpływ na swoją sytuację.
1290 zł
Opinie klientów
"Na konsultację kariery u Eweliny trafiłam szukając pomocy w powrocie na rynek pracy po podwójnym urlopie macierzyńskim. Ewelina to empatyczna osoba, którą cechuję wysoko rozwinięta inteligencja emocjonalna. Po kilkuletnim wykluczeniu z rynku pracy związanym z objęciem nowej roli jako mamy, Ewelina w naturalny ale bardzo celowany i umiejętny sposób wpłynęła na zmianę mojej postawy i zmotywowała mnie do działania. Jest to profesjonalistka, ciepła, empatyczna osoba, wsłuchuje się w potrzeby klienta i dopasowuje się do oczekiwań (które u mnie zmieniały się w trakcie sesji). Atmosfera spotkań bardzo przyjazna, czułam się komfortowo. Z całego serca polecam Ewelinę jako konsultantkę kariery."
Natalia
Doradczyni i Opiekunka klienta
"Chcę podzielić się opinią dotyczącą pomocy Eweliny w powrocie do pracy po podwójnym macierzyńskim. Dzięki programowi Eweliny udało mi się krok po kroku uporządkować moją sytuację i rozpocząć nowy etap kariery. Ewelina pomaga w odnalezieniu priorytetów, wskazuje mocne strony, pokazuje obszary do rozwoju, doradza, a nie ocenia. Z takim wsparciem powrót do pracy po przerwie macierzyńskiej jest łatwiejszy do przejścia. Polecam wszystkim mamom, które są pełne obaw na myśl o powrocie do pracy. Z Eweliną można ten trudny czas przejść z poczuciem wsparcia, zrozumienia i zaopiekowania."
Bogna
Rejestratorka medyczna
"Szczerze polecam współpracę z Ewelina Dyjak - Konsultantką Kariery. Ewelina jest osobą, którą cechuje pełen profesjonalizm oraz ogrom wiedzy. Od razu widać, że zna się na tym co robi. Dostrzega atuty swojego klienta, które warto przedstawić w CV. Pomogła mi, tak zredagować ten dokument, że oprócz niewątpliwie świetnej "wizytówki" dodała mi coś jeszcze cenniejszego - pewności siebie. Więc jeśli ktoś się jeszcze zastanawia czy warto? To ja mówię: ZDECYDOWANIE TAK."
Marta
Trenerka personalna
„Ewelina świetnie przygotowała mnie do rozmowy kwalifikacyjnej, znacząco obniżając poziom stresu i dodając wiary w siebie. Jej pytania i wskazówki pomogły mi lepiej zaprezentować swoje kompetencje. Dzięki temu udało mi się z sukcesem znaleźć nową pracę.”
Sylwia
Graficzka
Pierwszy krok
Nie musisz podejmować tej decyzji sama
Jeśli czujesz, że potrzebujesz poukładać swoją sytuację zawodową i odzyskać większą pewność siebie przed powrotem do pracy – zapraszam Cię na niezobowiązującą rozmowę.
To przestrzeń, w której możesz opowiedzieć o swojej sytuacji i sprawdzić, czy ten proces będzie dla Ciebie odpowiedni.
Najczęściej zadawane pytania:
Nie. To czas, w którym rozwijasz mnóstwo kompetencji – uczymy się, jak je nazwać i pokazać.
Nie. To może być moment na zmianę kierunku, jeśli czujesz, że obecna ścieżka już Ci nie pasuje.
Ustalamy, co jest dla Ciebie nieprzekraczalne i uczymy się, jak rozmawiać o tym w sposób profesjonalny i pewny.